Je vous propose des conseils et de l'accompagnement au mieux- être sous différentes formes, selon vos besoins.
J'aborde divers thèmes comme:
la communication non verbale, l'image de soi, l'estime de soi, le lâcher- prise, la gestion des émotions, du stress, la revalorisation de soi, le cohésion d'équipe mais également le toucher sain et bienveillant, l'hygiène, l'éveil des sens, l’apprentissage des soins esthétiques, la connaissance et la fabrication de produits cosmétiques, des exercices d’auto- massages etc.